Body formFunkční trénink zač.Individuální tr.Intervalový tréninkJóga základyLatinoMIX TRXPáteční trojbojPower jógaPower pilatesRelax jogaSM systémTRXTRX začátečníciYin & Yang YOGAYogalatesZdravá záda
Funkční trénink zač.
Délka: 60 minut
Cena: 150 kreditů
Skupiny: 8 lidí
Jedná se o funkční trénink, který vede ke zvýšení anaerobní kapacity, zlepšení svalové vytrvalosti, obratnosti a celkové kondice. Vhodné pro začátečníky. Naučíte se základní techniky pro posilování s kettlebelem a dalším náčiním.
Poznejte, co vaše tělo dokáže!
Lekce proběhne v minimálním počtu 2 cvičících.
Žádné záznamy k výpisu
Pro rezervaci míst si musíte vytvořit účet.