Funkční trénink zač.

Délka: 60 minut
Cena: 140 kreditů
Skupiny: 8 lidí

Jedná se o funkční trénink, který vede ke zvýšení anaerobní kapacity, zlepšení svalové vytrvalosti, obratnosti a celkové kondice. Vhodné pro začátečníky. Naučíte se základní techniky pro posilování s kettlebelem a dalším náčiním.

Poznejte, co vaše tělo dokáže!

Lekce proběhne v minimálním počtu 2 cvičících.