Uzavřené studio |
7.3. |
|
Dovolujeme si oznámit, že bude studio kvůli stavebním úpravám uzavřené minimálně do 18.3.2024. Děkujeme za pochopení, Fit plus Blansko |
|
Kondiční cvičení se zaměřením na zdravé pohybové stereotypy |
11.1. |
|
Kondiční cvičení pro děti a mládež od 10 let se zaměřením na správné držení těla a naučení zdravých pohybových vzorů, na kterých budou moci stavět ve sportu i v životě. Součástí cvičení jsou i pohybové aktivity na zlepšení hbitosti, obratnosti, koordinace, rychlosti a síly. Cílem cvičení je učit se pohybovat tak, aby se zlepšila tělesná kondice a nedocházelo k přetěžování, bolestem pohybového aparátu či případným zraněním. Cvičení zahrnuje prvky hry a rozvoje pozitivních vlastností (sebevědomí, schopnost komunikace, spolupráce, prosazování se).
|
|
Vánoční cvičení |
16.11. |
|
Zveme Vás na vánoční cvičení a posezení! 26.11.2022 ve studiu Fit plus Blansko Program: 9:00 Zdravě hravě - aktivace (Tereza) 10:00 Nechť Tě síla provází - silový trénink (David) 11:00 Tělo maká, mysl odpočívá - power yoga (Jirka) Cena za 3 lekce je 250 Kč, v ceně je drobné občerstvení. Pokud se neobsadí všech 10 pozic, tak budou volná místa nabídnuta jako samostatné lekce za standartní cenu (140Kč). 17:30 Vánoční posezení Kdo už někdy byl, tak ví - budeme rádi, když donesete něco malého na zub (třeba se podělíte o vaše vánoční výtvory) a kdo co vypije (alko, nealko). Doporučujeme vzít si papuče a teplejší oblečení. Manželé/ky, děti vítáni. Těšíme se na Vás, tým Fit plus Blansko |
|
